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生活に役立つ事

電気が高騰している件について

実は今、電気が不足しています ① 12月の後半にかけて、大規模な寒波などの影響で電気の使用量が全国的に増えています。その為、電気の供給が不足している状況が続いていて、さらには価格も高騰している状況です。 ② 電気1Kwhの単価は、昨年だと高くても10円ほどでしたが、1月初旬で20倍近くになる程価格は高騰しています。 電気がここまで高くなった理由 ① いくら寒いといっても、電気がここまで不足する事は […]

緊急事態宣言

新年早々、緊急事態宣言発令 ① 今だ収束をみせずに広がり続ける感染者を見て、政府は東京、千葉、埼玉、神奈川に対して緊急事態宣言を発令する事を検討しているようです。 ② どうやら早い段階で、木曜日には発令を検討しているようですね。 ③ Yahoo!ニュースが行ったアンケートによると、緊急事態宣言が必要だと思っている人は75%以上もいる事が分かりました。 緊急事態宣言の目的 ① 緊急事態宣言を発令する […]

年始にある大きな行事等5選

ご挨拶   ① あけましておめでとうございます! 新しい年がまたやってきましたね。去年は新型コロナウイルスのせいで、あまり良い年にはなりませんでしたが今年こそは良い年になる事を願っています。 ② 本年度も当ブログをよろしくお願いいたします。 ③ 今年初の記事は、年明けにあるイベントについて書いていきます。 お参り ① お正月と言ったら真っ先に思いつくのが、神社への参拝ですよね。参拝の仕方 […]

格安SIMの良い所・悪い所

最近話題の格安SIM ① なんなのか良く分からないけど最近、格安SIMの名前を良く聞きますよね。 ② 良く言われているのが、料金は安くなるけど通信速度が遅いとか、電波の質が悪いとかなどの意見がありますが、実際の所どうなのか気になりますよね? ③ 今回は格安SIMのメリット・デメリットを5個ずつ書いていきたいと思います。 格安SIMのメリット ① 月額料金が安くなる ① 大手携帯会社の携帯料金が高い […]

卵の力

卵は究極の栄養食品 ① 卵には良質なたんぱく質と豊富なビタミンが含まれています。 ② 特に卵黄部分にはビタミンA、ビタミンD、ビタミンE、ビタミンKといった多くのビタミンが含まれています。 ③ 食物繊維とビタミンCは含まれていませんが、他の食材と組み合わせれば簡単に補う事が出来ます。 ④ 卵の豊富な栄養素は、まさしく医薬品といってもいい程の優れた薬効があります。例えば、細菌の細胞壁を分解して死滅さ […]

ストレスを溜めない方法5選

湯船に浸かる・温泉に入る ① 湯船で身体を温めると、血行が良くなり様々な恩恵があります。 疲労回復 老廃物の排出 リラックス効果 身体が温まる ② 血行が良くなると起こる変化 肌の美容効果 肩こり、腰痛などの身体の痛み改善 疲れが取れやすい ③ 寝る前に熱いお湯に浸かると活性して眠れなくなるので、少しぬるいくらいがおススメです。 運動をする ① 運動をする事でセロトニン、エンドルフィンの分泌が活性 […]

お金を貯める習慣5選

時間を有効に使う ① お金持ちを目指すには、時間の使い方にも気を使う必要があります。 飲み会 ゲーム TwitterなどのSNS ダラダラ過ごす ② お金持ちは一日の限られた時間を上手く使いこなせる人が多いです。スマホやテレビなどで一日を潰していたら、お金持ちには一生なれません。 ③ もし、ゲームが趣味で辞められないという人はYouTubeとかに動画を出してみるといいかも知れません。こうすると、ゲ […]

SNS

SNSって何? ① SNSはインターネット上で人と交流をする為のサービスですね。 ② 代表的なのはTwitterやインスタグラムでしょうか。 ③ SNSは自分の発言をつぶやいたりすると、あなたに共感した人や興味を持った人がコメントをしてくれたりいいねをしてくれます。そこから交流が生まれ、友達を作ったり実際にあったりする人もいます。 ④ 逆にあなたも他の人の投稿を見る事が出来るので、同じような境遇や […]

電気代を安くする方法

実は電気の契約先が選べる時代なんです ① 引っ越しの時には多くの人が東京電力や中国電力などの大手電力会社と電気の契約をすると思います ② しかし、2016年から民間の会社も電気を取り扱う事が出来るようになったので、携帯会社の様に自由に選べるようになりました。 ③ 民間の電力会社の事を、新電力と呼びます。 新電力に切り替えると安くなる理由 ・電気料金の計算式は以下の通りです。 基本料金+電力料金=再 […]

家庭で出来る簡単トレーニング

筋力トレーニング ① 筋トレで体を鍛えたいと思っている人は年々増えています。 ② 特に男性の中では細マッチョがいま流行っているようです。細マッチョはムキムキのマッチョではなく、細い身体に筋肉が付いた体型で女性からの人気も高いです。 ③ 筋トレで一番大切な事は鍛える部分をちゃんと考える事が大切です!(=゚ω゚)ノ ④ 自宅でトレーニングをするよりも、トレーニングジムに通ったりすれば効率は上がります。 […]